Cefaleia: Entenda as Diferenças entre Cefaleia Tensional e Enxaqueca

Dores de cabeça são uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos e nas salas de emergência. Existem diferentes tipos de cefaleia (dor de cabeça), cada uma com suas características e causas. Vamos explorar dois tipos principais: cefaleia tensional e enxaqueca.

O Que é Cefaleia Tensional?

A cefaleia tensional é o tipo mais comum de dor de cabeça. Ela geralmente aparece como uma dor leve ou moderada que causa uma sensação de aperto ou pressão em ambos os lados da cabeça. Esse tipo de dor é mais comum em pessoas na faixa dos 40 anos.

Principais Características da Cefaleia Tensional:

• Frequência: Pode ser episódica (menos de um dia por mês) ou frequente (de 1 a 14 dias por mês). Se ocorrer mais de 15 dias por mês, é considerada crônica.
• Início e Progressão: A dor geralmente começa pela manhã e pode piorar ao longo do dia.
• Gatilhos Comuns: Estresse, desidratação, falta de sono, abstinência de cafeína e mudanças hormonais.
• Sintomas: Dor de intensidade leve a moderada, sensação de aperto ou pressão, geralmente em ambos os lados da cabeça.

O Que é Enxaqueca?

A enxaqueca é uma forma mais intensa e complexa de dor de cabeça, muitas vezes acompanhada de outros sintomas como náusea, sensibilidade à luz (fotofobia) e ao som (fonofobia).

Principais Características da Enxaqueca:

• Sintomas Premonitórios: Podem ocorrer 24 a 48 horas antes da crise e incluem bocejos, mudanças de humor, constipação e desejos alimentares.
• Aura: Cerca de 25% das pessoas com enxaqueca têm aura, que são sintomas como alterações visuais (luzes piscando, pontos cegos), sensações auditivas (zumbido) ou sensações na pele (formigamento).
• Cefaleia: Dor latejante, normalmente em um lado da cabeça, associada a náusea e vômitos.
• Pósdromo: Após a dor, a pessoa pode se sentir cansada e movimentos bruscos podem trazer a dor de volta.

Fatores que Podem Desencadear a Enxaqueca:

• Estresse emocional
• Certos alimentos como chocolate e vinho
• Mudanças hormonais, especialmente relacionadas ao estrogênio
• Privação de sono

Complicações da Cefaleia:

• Status Migranoso: Crises que duram mais de 72 horas.
• Aura Persistente Sem Infarto: Aura que dura mais de uma semana sem sinais de infarto cerebral.
• Infarto-Enxaqueca: Aura que dura mais de uma hora e é acompanhada por um infarto cerebral detectável.
• Convulsão: Pode ser desencadeada por uma crise de enxaqueca com aura.

Prevenção e Tratamento

Manter um estilo de vida saudável pode ajudar a prevenir cefaleias e enxaquecas. Isso inclui uma dieta equilibrada, exercícios regulares, sono adequado e a gestão do estresse.

Para quem já sofre com esses problemas, é importante procurar um médico para receber um diagnóstico adequado e tratamento. Medicamentos podem ajudar a controlar os sintomas e, em alguns casos, terapias alternativas também podem ser recomendadas.

Compreender os diferentes tipos de cefaleia e seus gatilhos é essencial para gerenciar essas condições e melhorar a qualidade de vida. Se você sofre de dores de cabeça frequentes, consulte um profissional de saúde para obter o diagnóstico e tratamento adequados.

Referências:

1. Millea PJ, Brodie JJ. Tension-type headache. Am Fam Physician. 2002; 66(5):797-804.
2. Charles A. Vasodilation out of the picture as a cause of migraine headache. Lancet Neurol. 2013; 12(5):419-20.
3. de Vries B, Anttila V, Freilinger T, et al. Systematic re-evaluation of genes from candidate gene association studies in migraine using a large genome-wide association data set. Cephalalgia. 2016; 36(7):604-14.

Leia mais conteúdos como este: saaudee.com

Se você gosta de estar com as informações sempre atualizadas fique com a gente!