O alimento mais completo que existe para bebês é também o mais indicado em situações de calamidade e desastres naturais como o que assolou o Rio...
A variedade de cores nos alimentos não apenas torna as refeições mais atraentes, mas também é um indicador de uma dieta rica em nutrientes. Cada cor...
As feridas que surgem nas pernas e nos pés, na maioria das vezes, são causadas por problemas da circulação e problemas vasculares. Quando sofremos algum trauma...
O sistema imunológico é um conjunto complexo de células e moléculas distribuídas em todo o corpo em todos os nossos órgãos e sistemas, atentos o tempo...
Correr em jejum, ou “fasted cardio”, é uma prática comum entre corredores e entusiastas do fitness que buscam queimar gordura de forma mais eficiente. Mas será...
A prematuridade é um problema global de saúde pública. A cada ano, cerca de 15 milhões de bebês nascem prematuros em todo o mundo. As famílias...
Na busca pelo controle de peso ideal e saúde otimizada, muitos se voltam para as dietas da moda, prometidas como soluções rápidas para a obesidade e...
A suplementação pode ser uma ferramenta valiosa na busca por saúde e bem-estar. Especialmente em um mundo onde a dieta diária nem sempre atende a todas...
A saúde intestinal é um pilar fundamental do bem-estar geral, influenciando desde a digestão até a saúde mental e a imunidade. Os alimentos fermentados, ricos em...
A obesidade é uma preocupação crescente de saúde pública mundial, com implicações significativas para o bem-estar individual e coletivo. Abordar a obesidade requer uma compreensão profunda...
Na jornada de abril, ao dia dezessete vamos celebrar, O momento de trazer à luz, uma causa para destacar. A...
Estudo conduzido por pesquisadores da USP (Universidade de São Paulo) identificou um mecanismo fundamental para a sobrevivência e função das...
Além de incrementar pratos com cores, aromas e sabores, a cúrcuma acrescenta compostos antioxidantes e anti-inflamatórios. O excesso, entretanto, pode...
